Montag

Dienstag

Mittwoch

Donnerstag

Freitag

Samstag

 Schwimmtraining 
 Badezentrum Traun
 Bahn 1

19.30 - 20.45
 Badeschluss 21:00 

     19:00 - 20:00    
(Gugl)

19.30 - 21.45
Badeschluss 22:00

11.00 - 12.00
12.00 - 13.00
   Mag. Doblhammer  

 Lauftraining

18.00 - 19.00
ca. 8km Runde
  Treffpunkt beim BZ 

geplant
Mag. Doblhammer
  Sportzentrum Traun 

 Radtraining

Gruppenausfahrten nach gemeinsamer Absprache und Witterung

 Krafttraining

ab 17.00
 Sportzentrum Traun